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Ein Paar geht gemeinsam im warmen Abendlicht durch die Natur

Deutschsprachige Paarberatung

Paartherapie Amsterdam

Begleitung für Paare, die sich wieder näherkommen möchten.

Vielleicht kennst du diesen Moment. Du sitzt neben dem Menschen, den du liebst, und fühlst dich trotzdem irgendwie allein.

Du bist damit nicht allein. Ich biete deutschsprachige Paartherapie und Paarberatung in Amsterdam und online an und arbeite häufig mit Paaren, die weit weg von Familie, vertrauten Freunden und allem leben, was sich früher nach Zuhause angefühlt hat. Amsterdam ist eine Stadt voller Menschen aus aller Welt. Und trotzdem kann es sich hier manchmal sehr einsam anfühlen. Besonders wenn die Beziehung, die eigentlich Halt geben soll, selbst gerade schwierig ist.

Porträt von Vincent Obst

Etwas zu mir

Ich bin Vincent, Paarberater und seit sechs Jahren in Amsterdam zuhause. Ich bin viel umgezogen als Kind. Mit sechs Jahren in den USA, mit sieben in Spanien, mit zwölf in Kenia. Mit vierzehn war ich in einem Berliner Internat, während meine Mutter im Ausland blieb. Jeder Umzug bedeutete neue Sprache, neue Menschen, keine Kontinuität. Ich weiß, wie es sich anfühlt, irgendwo neu anzufangen, ohne Netz, ohne vertrautes Umfeld.

Meine Großmutter war der ruhige Pol in dieser bewegten Kindheit. Bei ihr habe ich erlebt, wie sich verlässliche Zuneigung anfühlt. Diese Erfahrung hat mich geprägt und ist einer der Gründe, warum ich Paarberater geworden bin. Ich möchte euch dabei unterstützen, wieder miteinander über das zu sprechen, was euch verletzt, was euch fehlt und was ihr euch voneinander wünscht.

Was dich bei mir erwartet

Zu Beginn möchte ich verstehen, wie es euch beiden gerade miteinander geht. Dazu können wir uns eine Situation anschauen, die euch noch beschäftigt: was passiert ist, was euch verletzt hat und was ihr euch in diesem Moment gewünscht hättet. Ich helfe euch, dafür Worte zu finden und einander zuzuhören, auch wenn ihr die Situation unterschiedlich erlebt habt. Dabei orientiere ich mich an ausgewählten Prinzipien der Emotionsfokussierten Therapie (EFT) und der Imago Relationship Therapy. Gemeinsam üben wir, wie ihr solche Gespräche anders führen könnt.

Schwierigkeiten verschwinden dadurch nicht automatisch. Sie können sich aber weniger unüberwindbar anfühlen, wenn ihr besser versteht, was zwischen euch passiert und wie ihr anders darauf reagieren könnt.

Was kostet eine Sitzung?

Eine Sitzung dauert 60 Minuten und kostet 135 Euro inklusive Mehrwertsteuer. Das kostenlose und unverbindliche Kennenlerngespräch dauert 30 Minuten. Wenn der reguläre Preis eine Hürde ist, sind auf Anfrage und je nach Verfügbarkeit einige Plätze zu einem angepassten Preis möglich.

Ist Paartherapie nur für Paare in der Krise?

Nein. Paartherapie kann sinnvoll sein, wenn sich Streit wiederholt, Gespräche immer wieder festfahren oder emotionale Distanz entstanden ist. Ihr müsst nicht erst in einer akuten Krise sein. Manche Paare möchten ihre Verbindung vertiefen, besser miteinander umgehen oder gemeinsam eine große Veränderung bewältigen.

Wie viele Sitzungen brauchen wir?

Das hängt von euren Zielen ab. Ich empfehle, mit mindestens sechs Sitzungen zu beginnen. Das gibt uns genügend Zeit, wirklich in die Tiefe zu gehen. Danach schauen wir gemeinsam, wie es weitergeht.

Finden Sitzungen online oder vor Ort statt?

Beides ist möglich. Sitzungen werden auf Deutsch und Englisch angeboten. Sie können online oder nach Absprache in geeigneten Praxisräumen in Amsterdam stattfinden. Hausbesuche innerhalb Amsterdams sind ebenfalls möglich; der Aufpreis beträgt 20 Euro inklusive Mehrwertsteuer. Informationen auf Englisch findet ihr auf der Seite Couples Therapy Amsterdam.

Übernimmt die Krankenversicherung die Kosten?

Nein. Die Sitzungen bei Simply Happy Couples sind Selbstzahlerleistungen und werden nicht von niederländischen Krankenversicherungen erstattet.

Ist das klinische Psychotherapie?

Nein. Simply Happy Couples bietet nichtklinische Paartherapie, Paarberatung und Beziehungsbegleitung an. Das Angebot umfasst keine klinische Psychotherapie, Diagnose oder Behandlung psychischer Erkrankungen, medizinische Behandlung oder Krisen- und Notfallversorgung.